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2019年から本格的にフィジーク競技に参加します。

2018年はMr. Muscle Beach、そしてラスベガスで開催されたOlympia Amatureに参戦 …

電子書籍を出版しました。

「40代からのボディメイキング」を出版しました。アマゾンやキンドルで購入可能です。是非、読んでください。

ラジオ番組に出演しました。2017.6.13

2016.6.13にラジオ出演しました。聴き逃した方は以下のリンクから聴くことができます‼️😄 ボデイメイキン …

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